Waffles light

  • 4 Porciones
  • 77 Calorías
  • 20 Minutos
Apto diabético

Ingredientes

  • 1 huevo
  • 1/2 taza de leche
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • 2 sobres de Hileret Stevia o 1 cucharada de Hileret Stevia liquido
  • 1/2 taza de harina leudante
  • 1 cucharadita de polvo para hornear
  • Producto: Hileret Stevia Líquido
Waffles light

Preparación

  1. Mezclar un huevo, la media taza de leche, el HIleret Stevia, la esencia de vainilla, la harina leudante y el polvo de hornear.
  2. Dejar descansar 10 minutos.
  3. Ir haciendo los waffles sirviendo de a cucharadas. TIP: Sino tenés wafflera podés hacer panqueques en una sartén a fuego medio con un poco de manteca o spray vegetal.
  4. Servir inmediatamente con queso crema o yogurt mezclado con un poco mas de Hileret Stevia, frutas frescas e hilos de chocolate amargo (derretidos a baño María o en el microondas).

FAMILY FRIENDLY

HEART HEALTHY

INFORME NUTRICIONAL: